Karate

Karate

På dette hold fokuserer vi på grundlæggende karateprincipper blokeringer, slag og spark. Der arbejdes med disciplin, udholdenhed, smidighed, kropskontrol og respekt for både sporten og medudøvere.

Træning
Der trænes slag og spark, som kan bruges som selvforsvar og i kamp ved stævner. Derudover træner man også kata som er en fastlagt serie af bevægelser. Kata indeholder teknikker som slag, spark, blokeringer og bevægelser i forskellige retninger – udført med præcision, timing, kraft og fokus. Til SENSHI karate træner man i en karate-gi, som er den traditionelle hvide træningsdragt, man bruger i mange japanske kampsportsgrene. Hvis du er nybegynder, kommer du bare i T-shirt og træningsbukser eller shorts uden lynlåse eller knapper.

Træningen er for alle fra 8 år og opefter, men under træningen deles man op i mindre grupper efter alder og erfaring. Når du kommer henvender du dig bare til trænerne, som vil tage godt imod dig.

Træningstid
Træningen foregår mandage fra kl. 16:30-18:00 og fredage fra kl. 17.15-18:30.

Træningssted
Vi træner i Gymsalen, Storebæltsvej 13-15, 5800 Nyborg.

Prøvetime
Tilmeld dig en prøvetime, ved at trykke på det grønne billede på siden. Du vil blive dirigeret ud på en anden side, hvor du kan tilmelde dig eller dit barn. Det er altid muligt at prøve to gange inden indmeldelse.

Pris
Indmeldelsesgebyr på kr. 250.- inkluderer en klub trænings T-shirt og kontingentet udgør kr. 155.- om måneden inkl. gebyr. Hvis man er over 15 år kan man også træne gratis med på Kick’n Burn Fitness holdet.
Sæsonen starter i uge 33 men man kan også godt starte op i løbet af sæsonen.

Trænere
Sensei Asoth Veerasingham
Lærke Havlit
Magnus Havlit
Liv Bjåstad
Liam Bramwell

Vi glæder os til at se dig.